Lapkričio 8-ąją minima Europos sveikos mitybos diena. Šia diena norima paskatinti visuomenę siekti, kad kiekvieno asmens mityba būtų sveika ir visavertė.
Visą šią savaitę su gimnazijos pirmokais kalbėjome apie mitybos ypatumus, mokėmės suskaičiuoti bazinius paros energijos poreikius, įvertinti energijos sąnaudas pagal gyvensenos aktyvumą bei sudėlioti sveikatai palankią pusryčių ar pietų lėkštę.
Visą šią savaitę su gimnazijos pirmokais kalbėjome apie mitybos ypatumus, mokėmės suskaičiuoti bazinius paros energijos poreikius, įvertinti energijos sąnaudas pagal gyvensenos aktyvumą bei sudėlioti sveikatai palankią pusryčių ar pietų lėkštę.
Vida Šakienė, visuomenės sveikatos priežiūros specialistė